“Pedir ayuda o romper el silencio, es el mayor acto de valentía y autocuidado que podemos hacer por nosotras mismas, quienes abusaron de nosotras se refugian en nuestro silencio y siguen victoriosos frente a nuestro dolor, pero una vez que abrimos esa puerta, los miedos desaparecen, ya no somos prisioneras de esa culpa”

Temía que enfrentar estos recuerdos me dañara o me generara más inseguridad ya sea en mi vida o en mi relación actual… temía sentirme juzgada, que no me creyeran.

Si bien antes de la terapia había conversado sobre el abuso con mi mamá y algunos de mis amigos más cercanos, solo en terapia logré sentirme profundamente contenida y aliviada al narrar lo vivido

Llevo semanas pensando cómo escribir esta carta, pensando que me hubiese gustado que me dijeran cuando inicié el proceso de reparar, de sanar, de reconstruirme.

Durante un largo periodo de mi vida me encontré en la oscuridad. Con mis amigas sobrevivientes concordamos con que hay algo que nos quitan, hay sentimientos de culpa y vergüenza