Programa Online

Atrévete a Contar

Estoy emocionada de presentarte "Atrévete a Contar", un espacio que he creado con mucho amor, estudio y dedicación para mujeres que han vivido experiencias de abuso sexual.

En este programa, te invito a acercarte a tu historia, escribirla y compartirla con otras mujeres para salir de la soledad que genera la experiencia. Desde terapia feminista narrativa he desarrollado herramientas específicas con respecto a la escritura, que estoy segura pueden acompañarte en tu proceso.
Vamos a explorar juntas tus fortalezas, tus propias estrategias de sobrevivencia y gracias a los ejercicios comprenderás cómo darle un giro a tu historia. Mi objetivo es que experimentes el poder del sanar colectivo y encuentres un espacio seguro para salir del silencio y dar voz a tu historia. 

¡Quiero ser parte!

¿Qué encontrarás en “Atrévete a Contar”?

  • Este primer módulo está hecho para conocerse e interactuar mutuamente, abordaremos la conexión con tus propias fortalezas y recursos que te sostienen en el presente. Con los ejercicios podremos desmontar creencias patriarcales en compañía de otras para alzar tu voz acerca del abuso sexual.

  • Este segundo módulo se enfoca en brindar un apoyo personalizado a cada participante. Su objetivo es proporcionar contención, resolver dudas y reducir la ansiedad relacionada con el proceso de escritura. Te invito a explorar juntas los sentimientos que puedan aparecer al enfrentarte a tu historia. He desarrollado herramientas específicas de escritura que te permitirán abordar tus miedos y transitar este camino con mayor confianza.

  • En el tercer módulo nos adentraremos en compartir la historia ya escrita, guiada por el módulo anterior de manera individual. Ésta será una instancia confidencial y respetuosa para que puedas narrar sin interrupciones tu historia original. Este es el momento en donde el tejido colectivo se hace presente y en compañía de otras sobrevivientes podrás salir de la soledad, siendo parte de un círculo de valentía que te entregará la contención y escucha que mereces.

  • En el cuarto módulo podrás darle un giro a tu narrativa, es decir, podrás re-escribirla articulando las herramientas y aprendizajes individuales y  colectivos generados durante el programa. Será una historia que venga a consolidar tu determinación para enfrentar el silencio, tendrás la posibilidad de conectarte con tu liberación y transformación del estigma de víctima.

  • En esta sesión de finalización integraremos de manera personalizada, cuáles fueron los aprendizajes que te llevas de este proceso. Visibilizando el impacto que tendrá en tu presente.

¡Quiero sanar en colectivo!

Al ser parte de Atrévete a Contar, tendrás acceso a un grupo de WhatsApp exclusivo, que te acompañará durante todo proceso.

Además, se compartirá material adicional escogido específicamente para acompañarte en este programa.

Transforma tu narrativa personal.

Re-escribe tu historia desde una perspectiva de liberación y transformación, reconociendo a la sobreviviente que hay en ti  enfrentando el estigma de la víctima.

¿Por qué te invito a escribir el relato?

  • Porque escribir tu relato te entrega información de ti misma que no sabías que existía, permitiéndote descubrir nuevas facetas de ti misma, fortaleciendo tu confianza.

  • Porque el papel es capaz aguantar todo lo que pongas sobre él, no te juzgará ni te limitará, ofreciéndote un refugio seguro para tu expresión. 

  • Porque no es lo mismo hablarlo que escribirlo, escribir es declarar y transformar.

  • Escribir también es reparar

  • Porque escribir en sí mismo es un rito de reconocimiento a tu historia.

Lee los testimonios

Atrévete a Contar ·

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¿A quiénes está dirigido mi programa?

Está dirigido a mujeres +21 que quieran acompañarse en su proceso de sanación con otras sobrevivientes, compartiendo su historia a través de la escritura.

Requisitos

  • Este es un programa participativo por lo tanto tienes que estar dispuesta a compartir tu experiencia.

  • Identificar que estás en el momento en el que quieres escribir y contar tu historia. (Si no estás preparada, no te preocupes, en algún momento lo estarás)

Duración de cada sesión grupal: 3 horas aproximadamente

Duración de sesión individual: 50 minutos aprox.

Cupos disponibles: 8 cupos

Valor lanzamiento : $85.000

Valor normal: $100000

¡Inscríbete aquí!

¿Qué beneficios trae Atrévete a Contar?

Fortalecimiento Personal

Tendrás la oportunidad de conectarte con tus propias fortalezas y recursos internos.

A lo largo del programa, se brindarán herramientas para desmontar creencias patriarcales, permitiéndote alzar tu voz contra el abuso sexual de manera segura y apoyada. 

Escape de la Culpabilidad

Este programa te puede ayudar a encontrar un escape de la culpabilidad que genera la experiencia de abuso sexual, proporcionando un espacio seguro y libre de juicios donde puedes explorar y expresar tus sentimientos.

Apoyo Personalizado y Comunitario

El programa incluye acompañamiento personalizado y fomenta el reconocimiento mutuo entre las participantes. Esto crea una comunidad de apoyo donde las mujeres pueden compartir sus historias y encontrar contención emocional en el grupo.

Al finalizar el programa “Atrévete a Contar” tu…

  • Habrás descubierto aspectos de ti misma que no sabías que existían a través del proceso de escritura, obteniendo una mayor comprensión de tus propias experiencias y reacciones.

  • Escribir tu relato te permitirá validar tu experiencia y obtener justicia personal, proporcionando una evidencia tangible de lo que viviste reconociendo tu propia fortaleza.

  • Habrás conocido a otras mujeres que pasaron por momentos parecidos a los tuyos y eso pueda generar vínculos significativos con otras sobrevivientes, permitiéndote ser parte de una comunidad de apoyo que te comprende y sostiene.

  • Habrás re-escrito tu historia personal desde una perspectiva de liberación y transformación, lo que te permitirá enfrentar el estigma y transformarte de víctima a sobreviviente. Esta reconstrucción de tu historia será el inicio de una nueva forma de mirarte, donde te aseguro que la historia que reescribas será diferente.

  • Habrás adquirido herramientas prácticas y conocimientos adicionales sobre el abuso sexual, sobre cómo funciona la cultura de la violación, vas a entender por qué nos prefieren en silencio, lo que te entregará mayor manejo de tu situación actual, es decir, este programa te entregará guías hacia donde dirigir tus energías para continuar con tu proceso de sanación.

¡Quiero resignificar mi historia!

¿Tienes alguna duda?

Si te gustaría resolver alguna duda respecto a mi programa “Atrévete a Contar”, o si necesitas más información, rellena el formulario a continuación y me pondré en contacto contigo 🤍